Dia 13: E como funciona essa tal Dieta Cetogênica?

Hoje foi dia exercitar as habilidades de explicação. Escrevi do jeito maaaaais simples possível como funciona a Dieta Cetogênica. E no fim, pedi uma forcinha pro Rudá Maia, do Mente Corpo, que revisou o texto e confirmou que estava tudo corretíssimo!

A dinâmica do vídeo é um pouco diferente hoje. Espero que vocês gostem.